本網訊（圖/文 楊麗娜）

      同學們終于迎來了期盼已久的開學，為了讓每個學生盡快、更好地適應開學生活，開學前，我們學校每位教師認真備好了“調整身心，做陽光少年”——心理健康教育課教案，以此來加強學生的情緒管理，調整身心，讓孩子們健康、快樂成長。老師們認真地做好充分準備工作，迎接每一朵含苞待放的花蕾。

      開學伊始，學校每個班都認真開展了“心理健康教育”疏導課。課堂上同學們敞開心扉、興致勃勃地在一起交流討論假期豐富多彩的生活，以及開學后回歸校園，看見老師和同學喜悅的心情。教師引導學生通過合理的安排，調整好作息時間，適應開學生活，過好返校后的每一天。生活中遇到的煩惱和老師、學生一起討論解決的方法，比如：說出來、寫出來、唱出來、動起來、讓“我”的呼吸“慢下來”等，幫助學生調節身心，讓每一朵花蕾都能綻放得更加艷麗！

     通過此次心理健康教育課的開展，使同學們調整好身心，安排好作息，排除生活中的煩惱，很快適應開學生活。讓每一名學生，迎著陽光，健康、快樂、茁壯地成長！